Tuto

La santé au naturel

TUTO : Principes élémentaires de la santé « naturelle » Vers une autre vision de la santé ? Voilà bien un titre charmeur et presque ravageur… Mais surtout un ÉNORME SUJET qui…

Halwa de là-bas version light / healthy / tasty

Un Dessert sain : le halwa de carottes indien Ou presque… Y’a quand même 3 fois moins de sucre dans le nôtre, car le sucré tu connais il faut s’en…

No café no stress

Digérer sans café pour exploser ta vitalité ! Tu viens d’te lever, t’as la tête dans le pâté et hop un petit café pour te réveiller ? Première chose, le…

Riz au lait végé version digestion ++

Dessert healthy : le riz au lait végé pour digérer du pâté ! Pas évident de trouver un dessert sympa, facile, et surtout digeste pour terminer ton repas ?  …

5 règles pour éviter les problèmes digestifs

Garde tes intestins en bonne santé avec 5 grandes règles d’hygiène de vie On m’a récemment posé une question intéressante dans une interview, et comme je n’en avais jamais fait,…

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