Recettes
Apéro sain : purée d’avocat cumin
La recette de la purée d’avocat au cumin qui fait du bien Oh purée ! Il suffisait d’y penser ! Avec l’été, les apéros se multiplient ; les chips,…
Salade céleri rave & coco
Recette de salade super healthy au céleri rave et noix de coco Je voudrais rendre un hommage au Céleri (rave). J’ai l’impression que cette pauvre racine est une mal-aimée alors…
La santé au naturel
TUTO : Principes élémentaires de la santé « naturelle » Vers une autre vision de la santé ? Voilà bien un titre charmeur et presque ravageur… Mais surtout un ÉNORME SUJET qui…
Halwa de là-bas version light / healthy / tasty
Un Dessert sain : le halwa de carottes indien Ou presque… Y’a quand même 3 fois moins de sucre dans le nôtre, car le sucré tu connais il faut s’en…
No café no stress
Digérer sans café pour exploser ta vitalité ! Tu viens d’te lever, t’as la tête dans le pâté et hop un petit café pour te réveiller ? Première chose, le…