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Recettes

Graines germées : Fais pousser ! Fais pousser !

Des graines germées pour te retaper “Mais arrête c’est vraiment un truc de babos, je ferais jamais ça, ‘pis j’ai pas le temps…”   Mais le temps, ça se prend…

Le crumble du goûter équilibré

Crumble aux pommes et aux prunes, sans difficulté aucune ! Avec nos petits estomacs mieux vaut privilégier les petits repas. Alors à l’heure du goûter on ne se fait pas…

Crème glacée à la noisette et aux pépites de chocolat

La douceur glacée pour prolonger l’été Une petite glace au goûter ? Une glace !? Mais on n’est pas supposé prendre soin de son estomac ici ? Si, et justement…

Apéro sain : purée d’avocat cumin

La recette de la purée d’avocat au cumin qui fait du bien Oh purée ! Il suffisait d’y penser !   Avec l’été, les apéros se multiplient ; les chips,…

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